Beneficios del té verde

El té verde es una de las bebidas más consumidas en Marruecos, es una cultura muy arraigada e inseparable de la vida cotidiana.

Gracias a sus múltiples beneficios para nuestra salud, cada vez son más las personas que hacen del consumo de té un hábito imprescindible en su vida diaria. En sus variedades más famosas encontramos té negro, verde, rojo y blanco, cada uno con un beneficio diferente.

El té verde es el que más antioxidantes tiene, está menos procesado que los otros, es capaz de reducir eficazmente la formación de coágulos anormales apoyando a nuestro corazón, también reduce azúcar en la sangre y tiene propiedades antibióticas para algunas bacterias estomacales.

Su contenido en flúor ayuda a fortalecer los huesos, así como ayuda a reducir el colesterol.

Beber té verde se ha convertido en una ceremonia para las personas que buscan relajación y bien estar.

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